Dijous 2 d'octubre a les 10:15h, a l'Auditori de Clínica Corachan es realitzarà, per quart any consecutiu, la jornada sobre "Cuidat dona a partir dels 45", en què especialistes de diferents àrees de la salut abordaran aspectes clau del benestar femení.

Programa de la jornada:

• 10:15h a 10:30h: Benvinguda i presentació de la jornada
• 10:30h a 11:15h: "Menopausa en positiu", enfocament integrador per comprendre els canvis físics i emocionals Recursos per transitar aquesta etapa amb naturalitat, humor i benestar.
  Ponent: Dra. Eva Martínez, Ginecòloga
• 11:15h a 11:45h: "Moure's i descansar: dues claus per a la teva energia", la importància de l'exercici físic adaptat i el son reparador com a pilars de salut. Estratègies pràctiques i assequibles.
  Ponent: Sra. Noelia Martínez, Fisioterapeuta + Terapeuta del somni i experta en benestar
• 11:45h a 12:15h: Pausa saludable per a cafè
• 12:15h a 12:45h: "Prevenir és viure", prevenció de malalties cardiovasculars, òssies, metabòliques o digestives des de l'estil de vida i la prevenció i la realització dels controls necessaris. Hàbits simples que marquen la diferència.
  Ponent: Ginecòleg. Dr. Lluis Amat
• 12:45h a 13:15h: "Sexualitat femenina evolutiva, com nosaltres mateixes", canvis en el desig, comunicació en parella, nous camins al plaer. Reconciliar-se amb un cos canviant i gaudir-ne.
  Ponent: Dra. Andrea Gascón, Ginecòloga i Sexòloga
• 13:15h: Precs i preguntes.

La inscripció és gratuïta però les places són limitades. Us animem a reservar la vostra plaça omplint el següent formulari d'inscripció: