Cada dia, hospitals i centres mèdics necessiten prou reserves per atendre cirurgies, tractaments oncològics, parts complicats o situacions d'urgència. Tot i això, encara hi ha dubtes i falsos mites que fan que moltes persones descartin la donació sense motiu.

En termes generals, poden donar la gent gran, amb bona salut i un pes superior a 50 quilos. Abans de cada donació, els professionals sanitaris fan una valoració per garantir la seguretat tant del donant com del receptor.

Entre les creences més freqüents destaca la idea que donar sang afebleix l'organisme o provoca problemes de salut. La realitat és que el cos reposa ràpidament el volum sanguini extret i la majoria de persones poden reprendre la seva activitat habitual el mateix dia. També és habitual pensar que les reserves de sang sempre són suficients, quan en realitat la necessitat és constant i depèn de la col·laboració regular dels donants.

La sang no es pot fabricar ni substituir artificialment. Per això, cada donació té un valor incalculable i pot contribuir a ajudar diversos pacients. Un gest que gairebé no requereix uns minuts, però que pot marcar una gran diferència en la vida d'altres persones.