Con el final de las vacaciones y la vuelta a la rutina, muchas personas experimentan una sensación de apatía, cansancio o desmotivación. Este fenómeno, conocido como depresión postvacacional, es más común de lo que parece y puede afectar tanto al estado de ánimo como al rendimiento físico y mental.

Iniciar el año incorporando el ejercicio físico en la rutina diaria no solo ayuda a recuperar hábitos saludables, sino que también es una de las herramientas más eficaces para prevenir y aliviar los síntomas de la depresión postvacacional. Para que sus beneficios sean reales y sostenidos, es fundamental practicar deporte de forma segura, progresiva y adaptada a cada persona.

La cirugía cardíaca ha avanzado de forma extraordinaria en las últimas décadas. Una de las innovaciones más destacadas es el sistema de cirugía robótica Da Vinci, una plataforma quirúrgica que ofrece al equipo médico una precisión sin precedentes y que permite abordar intervenciones cardiacas de manera mínimamente invasiva.

En Clínica Corachan, esta tecnología se incorpora como un aliado clave para mejorar la seguridad del paciente, reducir el riesgo quirúrgico y agilizar la recuperación.

La Navidad es una época de reencuentros, cenas compartidas y comidas que muchas veces se extienden más allá de lo habitual. En este contexto festivo es fácil que nuestro sistema digestivo se vea sobrecargado: nuevos horarios, comidas más abundantes, alimentos ricos en grasas y dulces, bebidas especiales… Todo ello puede afectar no solo la digestión, sino también el bienestar general, el sueño o incluso el estado de ánimo. 

En Clínica Corachan sabemos que mantener un aparato digestivo equilibrado en estas fechas es clave para disfrutar sin contratiempos. A continuación, exploramos por qué ocurre, qué puedes hacer y cuándo debes prestar atención.